Cuando te sometes a un procedimiento de cirugía bariátrica el sistema digestivo se altera debido a la operación.
El objetivo de estos procedimientos quirúrgicos para la pérdida de peso es restringir el consumo de calorías, ya sea por restricción de la cantidad de lo que efectivamente puedes comer (sucede con la manga gástrica y el bypass) o mala absorción de los nutrientes en los alimentos que consumimos (sucede en el bypass).
ℹ️¿Qué significa esto para los pacientes bariátricos?
Es de suma importancia consumir los suplementos recomendados por el nutricionista bariátrico para prevenir las deficiencias nutricionales.
También hacer conciencia que comer los alimentos adecuados es más crucial para la salud del paciente después de la cirugía bariátrica que cualquier otra cosa.
💚 Piensa siempre en nutrir tu cuerpo a la hora de comer.
Las deficiencias se pueden individualizar en función del procedimiento realizado, lo que resulta en la necesidad de vitaminas especialmente formuladas que se denominan “vitaminas bariátricas”.
Las deficiencias comunes después de la cirugía bariátrica incluyen:
▪️Proteínas
▪️Calcio
▪️Vitamina D
▪️Tiamina
▪️Vitaminas del complejo B (específicamente vitamina B12)
▪️Ácido fólico
▪️Vitamina A
▪️Hierro
▪️Vitamina K
▪️Vitamina E
▪️Zinc
▪️Cobre
🩺 Es sugerido que los pacientes tomen un multivitamínico diario completo para mantener los niveles recomendados de cada uno de dichos nutrientes.
👨🏽⚕️👩🏽⚕️Recuerda que estas publicaciones son guías generales para ayudarte en el proceso, pero siempre debes consultar y seguir al pie de la letra las instrucciones de tu cirujano y/o nutricionista bariátrico.
Fuentes: MyBariatricLife. Gordita Fit. @gorditafitrd