TODOS LOS ESTÓMAGOS NO SON IGUALES

TODOS LOS ESTÓMAGOS NO SON IGUALES

✅ Las personas son diferentes.

⁠ℹ️ Las capacidades estomacales son diferentes, incluso si dos personas se sometieron a la misma cirugía. ⁠

 



El tamaño de las porciones variará según muchos factores, que incluyen:

⚪️ Qué tan lejos estás de la cirugía

⚪️ El tipo / densidad de los alimentos que está comiendo ⁠

⚪️ Cuándo comiste por última vez ⁠

⚪️ Nivel de hidratación ⁠

⚪️ ¿Qué hora del día es? ⁠

💚 La realidad es que no es el tamaño del estómago lo que importa, es cómo lo usas.

ℹ️ El proceso bariátrico de cada uno es distinto. Las necesidades nutricionales varían, las tolerancias varían, los estilos de vida varían, los objetivos varían está BIEN si su rutina se ve diferente a la de otra persona. Lo que no tiene sentido es compararnos y/o juzgar lo que alguien decide o no comer después de la cirugía.

📎 Guarda éste artículo para que lo puedas tener pendiente y compártelo con alguien que lo necesite y le pueda aportar valor.

Fuente: Mybariatricdietitian

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